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Nepal - Gosainkund und Helambu mit Diamir 15Tage inkl. Flug 2019/2020

Ein Lodge-Trekkingvergnügen mit vollem Erlebniswert und fantastischen Panoramablicken! Direkt vor den Toren von Kathmandu gelegen bietet diese mittelschwere Tour genau das Richtige für all diejenigen, die schon immer mal Trekkingluft in Nepal schnuppern wollten.

Reise Nr. 13583

 Nepal - Gosainkund und Helambu

Lodgetrekkingvergnügen auf beliebter Route zu den Siebentausendern von Langtang- und Ganesh-Himal

 

Direkt vor den Toren von Kathmandu erwartet Sie eine ursprüngliche Trekkingregion mit fantastischen Panoramablicken! Diese mittelschwere Tour ist genau das Richtige für all diejenigen, die schon immer mal Trekkingluft in Nepal schnuppern wollten.

Zu Gast bei den Tamang und Sherpa

Die Langtang- und Helambu-Region zählt noch immer zu den weniger begangenen Trekkingebieten im nepalesischen Himalaya. Freuen Sie sich auf herzliche Begegnungen mit den Volksstämmen der Tamang und Sherpa und erleben Sie die alpine Bergwelt des Langtang-Massivs hautnah, während Sie durch abwechslungsreiche Landschaften zu den heiligen Seen von Gosainkund und durch ursprüngliche Dörfer des Helambu wandern. Unterwegs genießen Sie immer wieder die spektakulären Fernblicke auf die Gebirgsregionen Annapurna, Manaslu und Ganesh-Himal. Die optionale Besteigung des Surya-Peak (5145 m) ist ein weiterer markanter Höhepunkt dieser Tour.

UNESCO-Welterbestätten Kathmandu und Bhaktapur

Erholen Sie sich vom Trekking und lassen Ihre Reise bei den Besichtigungen der wichtigsten religiösen Sehenswürdigkeiten in Kathmandu sowie der alten Königsstadt Bhaktapur kulturell ausklingen.

 

 

Vorpogramm Tamang Heritage Trail oder Langtang-Trekking

Für eine ideale Akklimatisierung empfehlen wir das 6-tägige Vorprogramm auf dem Tamang Heritage Trail oder ein 7-tägiges Trekking im Langtang-Tal.

Höhepunkte

- Panoramablicke auf die weißen Gipfel von Langtang, Annapurna, Manaslu und Ganesh
- Gipfelmöglichkeit am Surya Peak (5145 m)
- Heilige Seen von Gosainkund
- Überschreitung des Laurebina-Passes (4610 m)
- Urige Bergdörfer im üppig grünen Helambu
- Königsstädte Kathmandu und Bhaktapur
- Ideal kombinierbar mit Vorprogramm Tamang Heritage Trail oder Langtang-Trekking

 

 

Anforderung Kategorie 3:
Mittelschwere Touren mit häufigen körperlichen Anstrengungen, für die eine gute Kondition und mentale Belastbarkeit erforderlich ist. Extreme Temperaturen oder längere Transfers können auftreten. Die Länge der Trekkingetappen übersteigt dabei nicht 8 Stunden am Tag. Teilweise Übernachtungen im Zelt möglich. Regelmäßige sportliche Betätigung ist von Vorteil.

Interesse und Toleranz gegenüber fremden Kulturen und Religionen, Bereitschaft zum Komfortverzicht (einfache Unterkünfte) sowie Teamgeist und Freude am Wandern, Trittsicherheit und ausreichend Kondition für tägliche Wanderungen mit Gehzeiten von 4 bis 8 Stunden. Die Route verläuft meist auf Wanderwegen, aber Sie sollten sich sicher und selbstständig in unterschiedlichem Terrain wie Grashänge, Geröll, Moränenschutt, Blockwerk und Schneefeldern fortbewegen können. Kletterpassagen sind nicht zu überwinden. Die Gipfelbesteigung des 5070 m hohen Surya Peak ist technisch anspruchsvoll und erfordert ganztägig überdurchschnittliche körperliche Anstrengung sowie unbedingte Trittsicherheit.

 

Tourenverlauf

 

1.Tag Anreise

Flug nach Kathmandu.

2. Tag Ankunft in Kathmandu 1×A

Ankunft in der Hauptstadt Kathmandu und Transfer ins Hotel im Zentrum der quirligen Großstadt. Am Abend treffen Sie sich zu einem traditionellen Begrüßungsessen. Übernachtung im Hotel.

3.Tag Kathmandu – Trisuli-Tal – Syabrubesi (1500 m) 1×(F/M/A)

Sie verlassen das Kathmandutal und fahren in den Langtang-Nationalpark nach Syabrubesi (1500 m). Der Blick hinüber zum Ganesh-Himal und zum 8163 m hohen Manaslu ist einzigartig. Nach etwa drei Stunden Fahrt erreichen Sie das Trisuli-Tal. Zunächst geteert und dann auf staubiger Piste führt die Strecke ins Langtang-Gebiet. In Syabrubesi angekommen lassen Sie den Nachmittag entspannt ausklingen. Übernachtung in einer Lodge. (Fahrzeit ca. 7-9h).

4. Tag Syabrubesi (1500 m) – Thulo Syabru (2250 m) 1×(F/M/A)

Nach dem Kennenlernen der Trägermannschaft beginnt Ihr Trekking. Sie verlassen Syabrubesi und folgen zunächst ein Stück dem Fluss Langtang Khola. Durch herrliche Wälder und über viele Natursteinstufen steigen Sie steil hinauf nach Thulo Syabru (2250 m). Dieser malerische Ort erstreckt sich über einen Bergrücken und ist vorwiegend vom Volksstamm der Tamang bewohnt. Übernachtung in einer Lodge. (Gehzeit ca. 4h, 830 m↑, 80 m↓).

5. Tag Thulo Syabru (2250 m) – Shin Gompa (3350 m) 1×(F/M/A)

Beim weiteren Aufstieg verlassen Sie die Waldzone. Der offene Blick vom Langtang Lirung (7227 m) bis zum Annapurna-Massiv wird Sie begeistern. Tagesziel ist Shin Gompa (3350 m), wo Sie der benachbarten Käserei und dem kleinen buddhistischen Tempel einen Besuch abstatten. Übernachtung in einer Lodge. (Gehzeit ca. 5h, 1230 m↑, 130 m↓).

6. Tag Shin Gompa (3350 m) – Laurebinayak (3950 m) 1×(F/M/A)

Ein leichter Anstieg bringt Sie entlang des Gosainkund Treks auf den Bergrücken des Cholang Pati Danda. Unterwegs genießen Sie traumhafte Ausblicke in die Langtang-Täler und bei guter Sicht auf den Surya Peak (5145 m) vor Ihnen. Nach einem letzten steilen Stück erreichen Sie Laurebinayak (3950 m). Von hier und dem etwas höher liegenden Aussichtspunkt haben Sie einen fantastischen Weitblick über den Himalaya-Hauptkamm, mit etwas Glück sogar bis nach Tibet. Übernachtung in einer sehr einfachen Lodge. (Gehzeit ca. 4h, 750 m↑, 150 m↓).

7. Tag Laurebinayak (3950 m) – Gosainkund (4430 m) 1×(F/M/A)

Der Weg führt Sie heute in einen Talkessel, in dem sich mehrere kleine Bergseen befinden. Anschließend steigen Sie hinauf zu Ihrem Tagesziel, den heiligen Seen von Gosainkund (4430 m). Am Seeufer quartieren Sie sich für zwei Nächte in einer einfachen Lodge ein. Wer möchte, kann am Nachmittag auf den benachbarten Bergrücken steigen und einen herrlichen Ausblick genießen. (Gehzeit ca. 3-4h, 610 m↑, 130 m↓).

8. Tag Gosainkund (4430 m) und Besteigung Surya Peak (5145 m) 1×(F/M/A)

Noch im Dunkeln starten die Gipfelaspiranten bei gutem Wetter zum Surya Peak. Der Aufstieg erfordert vor allem Trittsicherheit. Vorbei an den Seen von Gosainkund geht es in Richtung Laurebina-Pass bergwärts, bis Sie den Gipfel erreichen. Der Rundblick auf die Everest-Region im Osten bis zu den 8000ern Annapurna und Manaslu im Westen ist unbeschreiblich. Die Besteigung des 5145 m hohen Gipfels ist der sportliche Höhepunkt dieser Tour. Aber auch diejenigen, die nicht mit bis zum Gipfel gehen möchten, erleben in der Umgebung der heiligen Seen von Gosainkund einen unvergesslich schönen Tag. Bei gutem Wetter strahlen die Seen in tiefblauer Farbe. Der Nachmittag steht zur freien Verfügung für weitere Erkundungen wie z. B. eine Rundwanderung am See. Übernachtung wie am Vortag. (Gehzeit ca. 8-10h, 640 m↑, 640 m↓).

9. Tag Gosainkund (4430 m) – Laurebina-Pass (4610 m) – Phedi (3730 m) 1×(F/M/A)

Am Morgen verlassen Sie die heiligen Seen und wandern bis zum 4610 m hohen Laurebina-Pass. Ihr Weg führt Sie in stetigem Auf und Ab hinunter ins Kathmandutal. Vom Pass geht es knapp 1000 Höhenmeter abwärts bis nach Phedi (3730 m). Übernachtung in einer einfachen Lodge. (Gehzeit ca. 5h, 200 m↑, 900 m↓).

10. Tag Phedi (3730 m) – Tharepati (3600 m) 1×(F/M/A)

Sie laufen durch bewaldetes Gebiet und an kleinen Wasserfällen und Rhododendren vorbei bis nach Ghopte (3430 m). Hier haben Sie einen vorzüglichen Fernblick auf die bewaldeten Bergketten rund um Kathmandu. Am Nachmittag führt Sie der Weg ca. 2,5h bergwärts nach Tharepati (3600 m), einer kleinen Ansiedlung auf einem landschaftlich großartigen Bergkamm. Heute und an den folgenden zwei Wandertagen sind nochmal Konzentration, Ausdauer und Trittsicherheit gefordert, da zahlreiche frühere Erdrutsche sowie Steinstürze gequert werden müssen. Übernachtung in einer Lodge im Mehrbettzimmer. (Gehzeit ca. 6h, 470 m↑, 600 m↓).

11. Tag Tharepati (3600 m) – Melamchigaon (2530 m) 1×(F/M/A)

Bevor Sie nun steil absteigen und in dichtes Grün eintauchen, sollten Sie noch einmal das gewaltige Panorama auf die Himalayaberge genießen. Sie durchqueren einen schönen Mischwald und erreichen das von Landwirtschaft geprägte Dorf Melamchigaon (2530 m). Übernachtung in einer Lodge. (Gehzeit ca. 4h, 150 m↑, 1020 m↓).

12. Tag Melamchigaon (2530 m) – Timbu (1320 m) – Bhaktapur 1×(F/M (LB)/A)

Heute haben Sie viel vor. So beginnen Sie Ihren letzten Trekkingtag am frühen Morgen, um sich in der alten Königsstadt Bhaktapur von einem Sonnenuntergang belohnen zu lassen. Sie passieren mehrere alte Stupas und steigen bis zum Fluss Melamchi Khola (1900 m) ab. Unterwegs wandern Sie durch bunte Mischwälder und auf der anderen Talseite durch Terrassenfelder hinab nach Timbu (1320 m). Anschließend erfolgt der Transfer nach Bhaktapur (UNESCO), wo Sie am Abend eintreffen. Übernachtung im Hotel. (Gehzeit ca. 6-7h, Fahrzeit 2-3h, 190 m↑, 1400 m↓).

13. Tag Bhaktapur und Fahrt nach Kathmandu 1×(F/M/A)

Am Vormittag besichtigen Sie die wunderschöne Altstadt Bhaktapurs. Beim Bummel durch die altertümlichen Straßen und Gassen bestaunen Sie die zahlreichen prachtvollen Tempel und Paläste. Im Anschluss Fahrt nach Kathmandu. Hier stehen gleich mehrere Höhepunkte auf dem Programm: die Besichtigungen der größten buddhistischen Stupa Nepals in Boudhanath sowie des Hindu-Heiligtums Pashupatinath sind für Nepalbesucher ein Muss. Am Abend erwartet Sie ein gemeinsames Abschiedsessen. Übernachtung im Hotel.

 

14. Tag Freizeit in Kathmandu und Abreise 1×F

Je nach Flugplan steht Ihnen ein halber oder ganzer Tag für einen Einkaufsbummel oder weitere Besichtigungen zur freien Verfügung. So bietet sich ein Spaziergang zum nahe gelegenen „Affentempel“ Swayambhunath an. Anschließend oder spätestens am nächsten Tag Transfer zum Flughafen und Rückflug nach Deutschland.

15. Tag Heimreise

Rückflug nach Deutschland.

 

 

Leistungen:
- Linienflug ab/an Frankfurt (weitere Abflughäfen auf Anfrage) nach Kathmandu und zurück mit Etihad Airways oder anderer Fluggesellschaft in Economy Class
- Deutsch sprechende Reiseleitung
- Englisch sprechender Assistenz-Guide während des Trekkings
- Alle Fahrten in privaten Fahrzeugen
- Träger während des Trekkings für max. 15 kg persönliches Gepäck
- Alle Eintritte und Nationalparkgebühren laut Programm
- 9 Ü: Lodge im DZ
- 2 Ü: Hotel im DZ
- 1 Ü: Lodge im MBZ
- Mahlzeiten: 12×F, 10×M, 1×M (LB), 12×A
- Reiseliteratur

 

nicht in den Leistungen enthalten:
- EZ-Zuschlag (In einigen Lodges sind keine Einzelzimmer verfügbar. In Tharepati gibt es nur Mehrbettzimmer) 150,00 EUR
- Zubringerflug ab D/A/CH auf Anfrage
- Nicht genannte Mahlzeiten und Getränke
- Visum (je nach Rückflugtag ca. 25 € oder 42 €)
- Snacks während des Trekkings;
- Flughafengebühren
- zusätzliche Unterwegsverpflegung (z. B. Energieriegel und Schokolade) während des Trekkings
- evtl. Erhöhung von Gebühren, Steuern und/oder Kerosinzuschlägen
- Trinkgelder und Geschenke
- Persönliches
- Versicherungen
- Termine 2020 Änderungen vorbehalten

 

Teilnehmerzahl:
- min. 4 Personen
- max. 12 Personen

 

Hinweise

Wetterbedingt kann es zu kurzfristigen Änderungen beim Trekkingprogramm kommen.

Die Lodges im Langtang- und Helambu-Gebiet sind einfacher als in der Annapurna- oder Everest-Region. Es muss stellenweise mit erhöhtem Komfortverzicht in teils sehr einfachen Übernachtungsmöglichkeiten (Laurebinayak, Tharepati und Melamchigaon) gerechnet werden.

Besichtigung Pashupatinath (Tempel und Verbrennungsstätten): Wir möchten Sie darauf hinweisen, dass hier Leichenverbrennungen stattfinden. Für Nicht-Hindus mag dies abschreckend wirken, für die Hindus gehört das aber zum Alltag. Es ist generell mit starken Luftverunreinigungen zu rechnen. Wir bitten außerdem um Diskretion beim Fotografieren.

Mobilitätshinweis

Wir sind verpflichtet darauf hinzuweisen, dass diese Reise im Allgemeinen für Personen mit eingeschränkter Mobilität nicht geeignet ist. Im Einzelfall sprechen Sie uns bitte an.

 

Änderungen von Reiseroute und Fluggesellschaften bleiben vorbehalten!

Hinweise

Barrierefreiheit: Unsere Reisen sind für Menschen mit eingeschränkter Mobilität und anderen Behinderungen im Allgemeinen nicht geeignet. Ob diese Reise dennoch Ihren individuellen Bedürfnissen entspricht, erfragen Sie bitte bei uns.

Termine

Nepal - Gosainkund und Helambu

Optional buchbar: Vorprogramm Tamang Heritage Trail

14.03.2020Samstag, 14. März 2020 - Samstag, 28. März 2020
15 Tage / 14 Nächte

2190.00 EUR

 

Nepalesisches Neujahr
Optional buchbar: Vorprogramm Langtang Trekking

11.04.2020Samstag, 11. April 2020 - Samstag, 25. April 2020
15 Tage / 14 Nächte

2190.00 EUR

 

02.05.2020Samstag, 2. Mai 2020 - Samstag, 16. Mai 2020
15 Tage / 14 Nächte

1990.00 EUR

 

Optional buchbar: Vorprogramm Tamang Heritage Trail

26.09.2020Samstag, 26. September 2020 - Samstag, 10. Oktober 2020
15 Tage / 14 Nächte

2090.00 EUR

 

Dashain-Fest

17.10.2020Samstag, 17. Oktober 2020 - Samstag, 31. Oktober 2020
15 Tage / 14 Nächte

2190.00 EUR

 

Tihar-Fest
Optional buchbar: Vorprogramm Langtang Trekking

07.11.2020Samstag, 7. November 2020 - Samstag, 21. November 2020
15 Tage / 14 Nächte

2190.00 EUR

 

Holi-Fest
Optional buchbar: Vorprogramm Tamang Heritage Trail

20.03.2021Samstag, 20. März 2021 - Samstag, 3. April 2021
15 Tage / 14 Nächte

2190.00 EUR

 

Nepalesisches Neujahr
Optional buchbar: Vorprogramm Langtang Trekking

10.04.2021Samstag, 10. April 2021 - Samstag, 24. April 2021
15 Tage / 14 Nächte

2190.00 EUR

 

01.05.2021Samstag, 1. Mai 2021 - Samstag, 15. Mai 2021
15 Tage / 14 Nächte

2090.00 EUR